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2015立秋什么时候 立秋有哪些习俗立秋当天吃什么养生?

2015-08-06 15:05:49 来源:广窗网小小
内容摘要: 都说2015年立秋快要来了,那立秋到底是什么时候呢?而且听说立秋的时候有好多习俗,都有什么呢?还有最重要的就是立秋要吃什么?怎么吃才能养生!

  2015立秋什么时候 立秋有哪些习俗立秋当天吃什么养生?

  立秋,是二十四节气中的第13个节气,立秋表示暑去凉来,秋天开始了;到了立秋,梧桐树上的叶子开始掉落,因此也有“落一叶而知秋”今年的立秋是2015年8月8日04:01,属于早秋,俗话说“早立秋,凉飕飕;晚立秋,热死牛”所以小伙伴们可以放心了!

  “立秋”之后,天高气爽,月明风清,气温也开始逐渐下降,但是,大家不要开心的太早哦,在立秋之后还是会热上一阵子的。所以,广窗小编提醒大家外出还是要注意防暑,注意早晚温差,注意身体,预防感冒!

  一个节气就代表一个习俗一种文化,那立秋有什么习俗呢?立秋之后我们该吃什么?又怎么养生保养身体呢?

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  现在呢,大家先跟广窗小编一起了解立秋都有哪些习俗,话说在立秋的时候有好多风俗活动,比如立秋节、摸秋、秋忙会、贴秋膘等;同时在立秋的时候,农民伯伯也开始做好整地、施肥的准备工作。

  什么是贴秋膘:民间流行在立秋这天以悬秤称人,将体重与立夏时对比。因为人到夏天,本就没有什么胃口,饭食清淡简单,两三个月下来,体重大都要减少一点。秋风一起,胃口大开,想吃点好的,增加一点营养,补偿夏天的损失,补的办法就是“贴秋膘”在立秋这天各种各样的肉,炖肉烤肉红烧肉等等,“以肉贴膘”。也有一些地方立秋当天吃饺子的!

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立秋贴秋膘就是要大口大口吃肉

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