地震来时一定要冲出门外吗？医师：最好待在角落处

中新网4月18日电 据台湾《联合报》报道，18日下午1点1分，台湾发生里氏规模6.1级地震，震央位于花莲，全台有感。当地震发生时，一定要冲出门外吗?急诊科医师表示，地震发生时是不是要马上冲出门外，至今仍有争议。

医师说，有些民众冲出门外，反而被招牌砸伤，呼吁民众找建筑坚硬处躲避，并用柔软的物品遮住头颈部，最好待在角落处，即使严重坍塌，角落也比较有空气，可以帮助生存。

台北医学大学急诊学科兼任教授、台北医学大学附设医院急诊医学科主治医师高伟峰表示，地震造成的致命伤，通常都是外伤。一旦发生地震想要活命，民众必须先得知“333原则”，人体缺氧3分钟、失温3小时、缺水3天就会致命，若是地震后，被建筑体压住，一定要注意。

为了避免缺氧，高伟峰表示，地震发生来得又快又急，很多民众面对当下都会先观望，再思考要不要冲出门外。建议第一时间先找所处的建筑物内坚硬处待着，该处最好有角落或是建筑缝隙，不幸建筑物严重坍塌，角落缝隙是最可能会有空气残留之处，避免缺氧的风险。

高伟峰说，从小被教育一旦地震就要马上跑出屋内，或是从楼上往下跑，该论点至今仍有争议。很多民众在地震发生时，坚守跑出门外的原则，反而被路边招牌砸伤，呼吁民众先观察，并找建筑坚硬处先待着。

一旦受困在落石、坍塌处内，最常见致死的状况为“出血性休克”，幸存者则是会因为横纹肌溶解症死亡，确保有了氧气后，人体会因为失水出现横纹肌溶解症，引发肾衰竭致死。

医师建议家中随时准备紧急逃难包，包内要含有矿泉水，外出时也建议随时都带着水，躲避强震时，也建议手持水避难。

他也提醒，强震过后，很常会有建筑物外墙磁砖剥落的情形，呼吁民众近期一定要注意。

关键词： 地震 避难 建议