免疫系统紊乱怎么治疗?免疫力紊乱一般多久恢复?

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  • 2023-03-14 09:57:52

免疫系统紊乱怎么治疗?

1、合理膳食:做到不挑食,不偏食,注意荤素搭配,粗粮细粮的结合,充足的蔬菜、水果,规律的进餐,这样不但满足了人体的所必须,使身体健康,也可以调节紊乱的免疫系统。

2、注意卫生:吃的食物要清洁,养成良好的洗手的习惯,保持心情愉快,情绪稳定,避免过度焦虑消极悲观,这都有利于调节免疫系统的紊乱。

3、体育锻炼:适度的体育锻炼,并循序渐进,可以改善人体的体质,调解紊乱的免疫系统。

4、可以选择性的注射疫苗以提升免疫力。

免疫力紊乱一般多久恢复?

1、免疫力紊乱是指免疫系统在某些诱因,如疲劳、酒精中毒或过敏原的作用下不能真正有效地保护患者本身。不是缺乏免疫力,而是免疫系统将人体自身细胞视为外来入侵者,然后攻击、削弱和杀死,导致一系列自身免疫症状。例如,常见的甲状腺功能障碍、狼疮、恶性贫血等。治疗后免疫功能恢复正常。一般来说,需要用激素或免疫抑制剂治疗。通常1到2年后,症状会改善,病情会逐渐恢复。此时,药物可以逐渐减少和维持。

2、当出现免疫功能障碍时,应保证正常生活,保持乐观和正常心态。避免过度劳累,饮食应采用优质蛋白质、低脂、低盐、低糖、富含维生素和钙的饮食,避免辛辣食物、烟草和葡萄酒。

关键词: 免疫系统紊乱 合理膳食 体育锻炼 免疫力紊乱能治好吗

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