中国立秋吃什么?立秋节气的寓意和传统是什么?
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- 2023-05-18 11:17:00
中国立秋吃什么?好多小伙伴不清楚的,那小编就来给大家解答一下吧。
立秋首先是天气变化,但立秋并不是真正秋天的到来。夏日的余热未消“秋老虎”也虎视眈眈,天气逐渐转向干热。所以立秋节气后虽早晚会比较凉、温差变大,白天尤其是午间依然闷热。此时人容易倦怠、乏力。
所以清热解暑要继续,但相对炎夏要有所变化。要多喝水、淡茶、菜汤等,清热祛暑。少吃辛辣、煎炸性食物,忌食过咸、过甜等重口味食物,以免伤津耗阴,加得秋燥的症状。不可多吃瓜果,以免伤脾胃。
立秋节气的寓意和传统是什么?
立秋节气寓意着阳气渐收、阴气渐长,由阳盛逐渐转变为阴盛的转折。在自然界,万物开始从繁茂成长趋向萧瑟成熟。立秋的传统习俗包括祭祀土地神、啃秋瓜、贴秋膘、晒秋、摸秋等。
1、祭祀土地神:
秋天是收获的季节,民间有祭祀土地神,庆祝丰收的习俗。
2、啃秋瓜:
在南方有“立秋啃秋瓜”的习俗,在入秋的这一天多吃西瓜,以防秋燥,久之形成习俗。民国时期出版的《首都志》记载:“立秋前一日,食西瓜,谓之啃秋。”也有迎接秋天到来之意。
3、贴秋膘:
民间流行在立秋这天以悬秤称人,将体重与立夏时对比来检验肥瘦,体重减轻叫“苦夏”。那时人们对健康的评判,往往只以胖瘦做标准。瘦了当然需要“补”,补的办法就是“贴秋膘”。
4、晒秋:
晒秋是一种典型的农俗现象,具有极强的地域特色。在湖南、广西、安徽、江西等生活在山区的村民,由于地势复杂,村庄平地极少,只好利用房前屋后及自家窗台屋顶架晒、挂晒农作物,久而久之就演变成一种传统农俗现象。
5、摸秋:
“摸秋”是苏北盐城地区的习俗,立秋之夜人们在私人或集体的瓜园中摸回各种瓜果,俗称“摸秋”。
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