是神奇罐头还是“安慰剂” 黄桃罐头能缓解新冠症状吗?|讯息
- 人民日报健康客户端
- 2022-12-10 19:34:00
香香甜甜的黄桃罐头是许多人的童年回忆。“小时候一发烧感冒,妈妈就会给我买黄桃罐头”“吃了黄桃罐头,感冒症状真的减轻了”……如今,面对新冠病毒感染,有些人也将黄桃罐头列入居家康复囤货清单。
黄桃罐头真那么神奇吗?多位专家告诉人民日报健康客户端记者,黄桃罐头营养丰富,可提振食欲,但更像是甜蜜的“安慰剂”,无法缓解疾病症状。尤其是咳嗽时不要食用,可能会加重症状。
【资料图】
黄桃富含多种营养物质,有助于提高免疫力
“从日常食用的角度来讲,黄桃本身富含多种营养物质。黄桃里含有维生素C、维生素B族,β胡萝卜素、番茄红素等,对于促进新陈代谢,提高免疫力有一定的好处;黄桃里含的锌、硒矿物质元素,要比别的桃子多,另外,黄桃所含的钾元素比较多,钾是会让人心情愉悦的一种元素。”解放军总医院第八医学中心营养科主任左小霞告诉人民日报健康客户端。
对于许多因为感冒发烧胃口变差的人来说,适量的黄桃还有助于补充能量、提振食欲。左小霞介绍:“黄桃含有较多糖分,能够快速给机体补充能量,恢复一些体力。而且黄桃富含膳食纤维,尤其果胶的成分比较多,可以促进肠蠕动,润肠通便;黄桃里所含的柠檬酸,苹果酸等,可以在胃口不好的时候刺激食欲,让人能吃一些东西。”
在东北地区乃至全国范围内,黄桃罐头都成为一代人的童年回忆。“过去物资匮乏,交通不便利,到了冬季尤其北方缺少新鲜水果,就把水果做成罐头代替新鲜水果。慢慢的,很多人就有了吃水果罐头的习惯,甚至成为了一种传统。”左小霞说,黄桃可以说是出类拔萃的水果罐头原料。不同于苹果和梨等水果做成水果罐头后颜色、味道易发生变化,黄桃在制作成水果罐头后,色泽更漂亮,口味还会更好。不过做成罐头后,水果的营养有所流失,大家可以选择新鲜水果代替罐头。
黄桃罐头不能代替治疗,尤其可能加重咳嗽
“不过,黄桃罐头并非真的是发烧咳嗽的特效药,它就像你压力大时吃下的蛋糕、暴饮的奶茶一样,更多是一种甜蜜的‘安慰剂’。”山西医科大学第二医院呼吸与危重症医学科副主任高晓玲提醒,食用水果不能替代药物治疗,如果确诊新冠,一定要科学使用药物进行治疗。在症状较重时,要积极去医院看诊,配合医生进行治疗,科学治病。
“尤其在出现咳嗽症状时,食用黄桃罐头这样的甜食会加重咳嗽。一方面是因为甜食可直接刺激咽喉部位的神经,反射性地引起咳嗽,使咳嗽加重;另一方面是因为糖会刺激咽喉粘膜,导致咽喉部分泌物增加,加之糖的粘性较大,使分泌物更加粘稠,从而导致痰液不易咳出,并加重咳嗽。还有咳嗽如果是呼吸道感染引起的症状,甜食中的糖分会导致细菌大量滋生繁殖,所以会加重咳嗽。”高晓玲介绍。
对于一些网友表示生病时更喜欢吃冷藏过的黄桃罐头,高晓玲提醒,在出现咳嗽的症状时,尽量避免吃冰过的食物。寒凉食品对气道会造成一定的刺激,使气道收缩,导致气道痉挛,气道狭窄,咳嗽的症状就会加重。
两位专家表示,由于罐头中添加了糖、防腐剂,在食用时要注意适量;糖尿病患者、胃炎患者不适合食用,过敏人群也是不能食用黄桃罐头的。因此对于黄桃罐头的“神秘力量”,大家还需要客观看待。
- 是神奇罐头还是“安慰剂” 黄桃罐头能缓解2022-12-10
- 台湾小夫妻“登陆”接力创业:一把椅子卖全2022-12-10
- 当前速讯:新疆冰雪旅游热 农牧民冬闲不再2022-12-10
- 当前速读:保护生物多样性 300多种珍稀动2022-12-10
- 探访新疆大型农贸市场 货丰价稳品类全2022-12-10
- 大陆亲人述三代台胞回乡路:游子归路漫漫 2022-12-10
- 环卫工受伤,多方伸援手2022-12-10
- 快速通过!高速出口查验岗撤离2022-12-10
- 天天日报丨鲍鱼等海洋物种被列入濒危物种红2022-12-10
- 环球快消息!新冠阳性吃消炎药有用吗?2022-12-10
- 多项技术为航天员照亮归途|当前头条2022-12-10
- 抗原检测应该在什么时间点做?为什么出现症2022-12-10
- 世界热文:实拍!“新十条”出台后,北京的2022-12-10
- 每日关注!为什么关于新冠后遗症的表述变了2022-12-10
- 普通人还能防得住病毒吗?公共卫生专家:不2022-12-10
- 广西浦北:小柑果带动大产业 环球观天下2022-12-10
- 第六集:哪些症状属于打完疫苗后的正常反应2022-12-10
- 记者手记 | 见证历史的感觉有没有?:天天2022-12-10
- 世界最新:甘宇返回石棉县面谢救命恩人,倪2022-12-10
- 当前通讯!寒风中的游乐2022-12-10
- 三民活动丨青岛市农业农村局局长袁瑞先:全2022-12-10
- 世界要闻:第一集:老年人为什么需要接种新2022-12-10
- 第二集:患有慢性病的老年人能否接种新冠疫2022-12-10
- 第三集:老年人能打哪些疫苗?2022-12-10
- 天天新资讯:第四集:老年人出现哪些情况不2022-12-10
- 第五集:通过什么途径预约或去哪里打新冠疫2022-12-10
- 辽东湾斑海豹陆续“洄”家2022-12-10
- 市场监管总局发布提示,规范涉疫物资网络交2022-12-10
- 为返乡学子集中送站 中石大“爱心专车”发2022-12-10
- 2022年北京人口蓝皮书发布 高等教育人口占2022-12-10