身体湿气重有什么表现?湿气是怎么形成的?

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  • 2023-04-28 13:34:22

身体湿气重有什么表现?

1. 大便粘腻,不成形,容易粘在马桶上,多为湿气重的主要表现。

2. 舌苔厚重,黄或白腻,不干净,刷牙时恶心、呕吐等症状。

3.疲劳乏力,早起时头晕脑胀,易困、头痛,小腿发酸、发沉等。

湿气是怎么形成的?

第一就是由于空气中的湿气进入到体内,比如被雨淋了经常在潮湿的环境中,还有不注意保暖,都会导致湿气入侵。第二就是自己体内的湿气,主要是因为焦虑、劳累、气血亏虚导致的。

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