稳住，我们能赢！

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大象抗疫日记

河南广电民生频道小莉帮忙记者李向丽/口述亭蔓/整理

他们都说，长得好看的人不容易感染新冠病毒，回想起刚刚过去的难受的40个小时，我在想，嗯，有一定道理！

阳Day3：测神马抗原？瞧不起谁？

家里只剩下一支抗原了，要不要测一下看看几道杠了？咳，就现在39℃＋的体温、手脚冰凉、浑身酸痛、太阳穴疼得就像用锤子锤，铲子挖，嗓子虽说还没哑到“宝娟”那个程度，但也接近“吞小刀片”了。你说说，就这样儿，还测神马抗原？妥妥阳过无疑。

抗原得省着，等转阴的时候再测！虽然发烧不适，但是我依然乐观清醒，首先我告诉自己要对新冠病毒有最起码的尊重，承认它确实凶猛，比感冒要严重，但是另一方面我就告诉自己，我的免疫系统也不是摆设，养兵千日用兵一时，它们通过体温告诉我，此时此刻，它们和病毒在顽强搏斗，并且向我发号施令，让我做好后勤。所以最难受的第三天，我依然坚持爬起来吃饭，且一日三餐一顿都没落下，特别推荐我自己研制的梨粥，就是米粥加鲜梨煮在一起，虽然没什么食欲，但是我知道我的队伍需要！

阳Day4：把手伸进胳肢窝，嗯，爽！

烧在退，但反复。身体感觉比昨天强，就是身上烫，但手脚冰凉。于是我缩在被窝里，把手放进胳肢窝，既暖了手，又能自己就给自己物理降温，能想出这一招，也是没谁了。就今天，我有特别强烈的心理暗示，我觉得我在好的路上了，其实还没有阳之前，我没想过会这么难受，但是经历了昨天以后，我就觉得往后会一天比一天好。这两天我也在节目里和大家分享我的感受，还是想和大家说，不要乱吃药，虽然我也囤了不少药，但是这几天，我也只是在高烧39℃的时候服用了退烧药，其他大部分时间都是多喝水，多休息，给自己加油！

稳住，我们能赢！

关键词： 告诉自己 心理暗示 瞧不起谁