【世界聚看点】炎炎夏季挡不住“爆棚”的爱心 想献血要做好这几点
- 大众报业·半岛网
- 2022-07-19 17:39:49
半岛网7月19日讯(记者 孙贴静 通讯员 任希才 任霄惠)最近几天,闷热潮湿、蒸笼般的天气让人只想躺在家里吹空调,可是亟待血液救治的生命需要热血英雄们立即行动起来!
7月17日的栈桥爱心献血屋里,拒绝躺平的献血英雄们冒雨登门,有情侣、有同学、有鼓起勇气挑战自我的初次献血者,也有多次荣获无偿献血奉献奖的献血达人…..在这个炎热的夏季,他们化身热血天使,传递生命的希望。
穆洪林是一位资深献血者,也是一位无偿献血志愿者,全国18个城市都留下过他的献血足迹。这次出差来到青岛,穆先生第一时间来到了酒店附近的献血屋。由于早餐饮食比较油腻,检测结果提示脂肪血,但穆先生没有轻易放弃,经过几个小时的调整,穆先生下午再次回到献血屋,经过检测各项指标完全合格,顺利献血。
【资料图】
家住即墨的岳宗宝先生带着家人到栈桥游玩,经过献血屋时,收到了血站工作人员和志愿者发放的无偿献血宣传折页,详细了解了献血政策和相关知识。越了解就越想要尝试,从未献过血的岳先生勇敢地走进了献血屋:“之前因为种种顾虑一直没有献过血,今天工作人员的讲解让我茅塞顿开,再加上还有家人陪伴,让我更有勇气走进献血屋。献血没有想象中的那么可怕,我太开心了,以后还会继续的。”
葛梦绮、张骁是大学同学,也是一对热恋中的小情侣,两人在学校时就已经参加过无偿献血。这次暑假到青岛游玩,经过栈桥献血屋时不约而同地萌生了再次献血的想法。有爱的人就要一起做有爱的事,两人牵手走进献血屋,在互相见证鼓励下成功献血。
杨凌霄、祝胜男是青岛大学医学院的实习同学,作为即将踏入工作岗位的医学生,两人深知血液对于病人的重要性,这次献血二人提前做好了充足的准备,分别成功献血400毫升。
每当夏季来临,高温高湿天气都会让很多人选择躺平,街头献血人数也会随之下降,但临床用血依旧是居高不下,低迷的血液库存使得很多手术面临延期。那么,进入炎炎夏季,想要献血的您要注意些什么呢?
一、适当补充水分
在高温环境中人体消耗较大,体液的丢失会使血浓度相对增加,要适当补充水分,多喝白开水或淡盐(糖)开水。另外,献血前1-2天内尽量不要饮酒。
二、避免阳光暴晒
太阳短波辐射最强烈的时间是上午10时至下午3时左右,无偿献血者前往爱心献血点时应避免被太阳直射,避免中暑、晒伤等,可在皮肤上涂些防晒护肤品,夏季衣着以浅色为好。
三、合理调控饮食
在无偿献血前后的1-2日内,注意增加一点高蛋白质和易消化的食物,切忌因为夏季就贪凉或暴饮暴食,少食用一些过于油腻的宵夜。如果您有献血意向,请务必事先注意饮食健康。
四、献血后注意休息
夏季献血后不可开足电扇、空调或者立即去洗冷水澡,这样会使全身毛孔快速闭合,体内热量反而难以散发,还会加剧因脑部血管迅速收缩而引起的大脑供血不足,而出现头晕目眩的不适症状。献血后要保持精神放松,避免因气温较高导致心情烦躁而出现不适反应。
五、做好清洁卫生
献血后的当日,要注意穿刺针眼处的清洁卫生,洗澡以淋浴为好,且注意针眼处24小时不要沾水,不要让脏水或肥皂水进入或刺激针眼,以防感染。
红细胞的保存期为35天,目前,青岛市每天至少需要350人献血才能基本满足临床用血需求。无偿献血只需小小勇气,夏季献血重点已经划完了,献血是不是so easy?快来加入我们吧,捐献可以再生的血液,挽救不可重来的生命!
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